Возможно, Вас заинтересует: Выбор подушки при спондилезе и спондилоартрозе шейного отдела позвоночника
Спондилоартроз – воспаление дугоотростчатых суставов позвоночного столба или суставных отростков вследствие деформации хряща, покрывающего их. Наиболее часто встречается спондилоартроз шейного отдела позвоночника, чуть реже болезнь проявляет себя на поясничном уровне. Грудной отдел является самой редкой локализацией.
Развитие данного заболевания связано с множеством факторов, например:
- с изменениями в межпозвонковых дисках – их смещением или истончением;
- с увеличением давления на суставы (это может произойти по причине резкого увеличения массы тела);
- потерей гиалиновым хрящом эластических свойств;
- появлением остеофитов – костных наростов;
- возникновением реактивного воспалительного процесса и анкилозами.
Основными причинами, по которым развивается спондилоартроз шеи, является отсутствие активного образа жизни (недостаток движения – гиподинамия), «сидячая» работа, требующая длительного статического положения тела. Первое место с вышеуказанными факторами делит остеохондроз, травмы позвоночного столба, в том числе и хронические микротравмы. Немалое значение имеют и нарушения осанки, проблемы с обменом веществ. В противоположность гиподинамии привести к спондилоартрозу могут и тяжелые продолжительные нагрузки, в частности, занятия профессиональным спортом.
↑Симптомы спондилоартроза и его диагностика
Все вышеназванные причины приводят к смещению нагрузки с тела позвонка на его суставы:
- костная ткань разрастается, а на соседних позвонках появляются шипы;
- их проникновение между позвонками ведет к повреждению хрящевой ткани и деформации суставов;
- как результат, развивается сужение позвоночного канала.
Для начальных стадий спондилоартроза характерны боли тупого характера и дискомфортные ощущения в пораженном месте. Боль сопровождают скованность в шее и тугоподвижность больного участка. Болевой синдром становится менее выраженным после разминки или непродолжительного отдыха.
Следующая стадия заболевания подразумевает усиление болей, более существенные ограничения подвижности суставов и спазм мышц. Боль может возникать в области шеи или затылка и иррадировать в руку. Пациент не способен повернуть голову, согнуть шею. Из жалоб больного обнаруживается также скованность движений в плечевом поясе. В тяжелых случаях возможно анкилозирование (неподвижность, обусловленная срастанием суставных поверхностей).
↑Лечебные мероприятия
Грамотный доктор знает, что при постановке диагноза спондилоартроз шейного отдела позвоночника лечение должно проводится в ксомплексе и подразумевать медикаментозную терапию, физиотерапию, гимнастические упражнения и занятия физкультурой. Из лекарственных препаратов назначают обезболивающие и противовоспалительные средства: мелоксикам, кеторолак, диклофенак, индометацин и другие. Полезны будут и лекарства, воздействующие на мышечный спазм: мидокалм или тизалуд. Спазм сосудов можно устранить при помощи аскорутина и эмоксипина.
Часто назначаются препараты для стабилизации и улучшения микроциркуляции – экстракт гингко или трентал.
Немаловажно и восстановление хрящевой ткани. Это можно осуществить средствами, содержащими хондроитинсульфаты. Внутримышечно прописывают витамины группы В – для улучшения нервно-мышечной проводимости. Физиотерапевтические методы включают магнитотерапию, использование лазерных технологий, электрофорез с применением обезболивающих и противовоспалительных мазей и растворов. Облегчить дискомфорт в шейном отделе поможет массаж воротниковой зоны.
↑Профилактика заболевания
Дегенеративные патологии в межпозвонковых дисках с вовлечением в процесс окружающих структур (мышц, связок, сухожилий) носит название деформирующий спондилоартроз, или фасеточная артропатия. Болезнь сопровождается сильными болями, так как затрагиваются нервные корешки и спинномозговые нервы. В пожилом возрасте дорсалгиям подвержены до семидесяти процентов людей, в молодом – до двадцати. Поэтому при появлении дискомфортных ощущений в спине следует осуществлять профилактику деформирующего спондилоартроза.
Профилактика фасеточной артропатии заключается в правильном распределении нагрузки на позвоночник:
- при необходимости длительного статического положения тела старайтесь изменять позу каждые десять-пятнадцать минут;
- следите за высотой рабочего стола – колени должны располагаться на уровне сиденья;
- контролируйте осанку, чаще выполняйте физзарядку;
- спите на спине, на матраце средней жесткости.
Опубликовано: 26.10.2013